SIERRA LA HUMITA E s una comida básica en el maíz q se consume en el área andina :Argentina,Bolivia,Chile,Ecuador y Perú.Consiste básicamente en una pasta o masa de maíz levemente aliñada,envuelta y finalmente cocida o tostada en las propias hojas(chala o panca) de un mazorca de maíz LA TRUCHA es un pescado semigraso, contiene proteínas de alto valor biológico, así como vitaminas y minerales. Se le considera un alimento muy nutritivo su carne supone un aporte interesante de potasio y fósforo, y moderado de sodio, magnesio, hierro y zinc. Este plato es muy sencillo de preparar se acompaña con ensalada y papas ya sean fritas o sancochadas CALDO DE CABEZA Su nombre genérico es “Caldo de cabeza”, pero en realidad, también está compuesto de otras partes del ganado; Pero se le conoce comúnmente como “caldo de cabeza”. La preparación de este apetitoso caldo popular, comienza desde la una de la madrugada -según me comentaba una de las mujeres dedi...
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